界線・界限 穩住自己，世界不會亂：小湛教你整理能量場 靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀｜小湛靈界觀察日記 EP63 上
Description
小湛靈界觀察日記 EP63 上
界線・界限
穩住自己，世界不會亂
小湛教你整理能量場
靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀
有時候我們覺得心煩、疲累、腦袋停不下來，不一定是「想太多」，而是我們吸收了太多外界的東西——新聞、社群、別人的情緒、工作壓力……它們像小碎片一樣黏在能量場上，但我們沒有意識到，只是一直覺得「心累」。
能量場的整潔，決定了情緒的穩定；情緒的穩定，影響了你的判斷與運氣。如果你最近也處於混亂、焦慮、覺得「自己不像自己」，那麼像洗澡一樣簡單而又的必要能量場整理，或許正是你此刻須要的。
章節
00:00 ｜外星朋友的世界觀：情緒就是器官
01:06 ｜如何覺察能量場是否夾雜其他能量？能量垃圾從哪兒來？
05:17 ｜為什麼會資訊焦慮或資訊上癮？如何掙脫？
08:11 ｜讓能量回到自己身體的練習（把注意力放在身體上就是在加強排放的能力）
12:14 ｜情緒是外星人的器官，外星人如何從自我情感的收放與整理學習界線與界限？開心時的能量場是什麼顏色的？
16:48 ｜高維度的外星家族如何聯手照顧寶寶？
19:14 ｜堅固的人體能框住自我能量，人類因此忽略了體察情緒、照顧情緒的重要性？
22:40 ｜你是剛來地球的靈魂嗎？
23:49 ｜結語：每日睡前的能量整理練習
參考文章
・靈魂年度檢討大會｜10/12粉彩練習 10月13日
https://www.facebook.com/share/p/19qwRc465c/
・個人工作，和別人共事的比例？｜10/3粉彩日常整理 10月5日12:53
https://www.facebook.com/share/p/1Envbvxjwa/
・中秋聚會｜10/8粉彩練習 10月9日11:58
https://www.facebook.com/share/p/17XzRtRuu8/
聽書｜客座總編
靈界觀察者小湛 Azure Mulo
臉 書：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ
部落格：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E
主持企劃：彭瀞儀
剪輯後製：水心
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